+7 (495) 641-89-40

Королев, ул. Декабристов, 8

Рукопашный бой


Приглашаем детей - мальчиков и девочек, от 7 лет, в секцию рукопашного боя. На сегодняшний день уметь защищаться и вовремя реагировать на внештатную ситуацию стало жизненно необходимым, так как хулиганские или бандитские нападения участились многократно.

Рукопашный бой

Система обучения рукопашному бою рождена из реальных условий, поэтому она дает возможность применять полученные навыки, как в ограниченном пространстве, так и на любом рельефе.

Рукопашный бой — основные части курса:

  • ударная техника: удары руками, ногами, локтями и коленями;
  • бросковая техника: броски в стойке

Кроме того, на детских тренировках по рукопашному бою, мы не прибегаем к физическому и психологическому давлению на ребенка, а стараемся строить равноправные взаимоотношения с детьми на основе разумных договоренностей, чтобы дети могли заниматься, чувствуя себя максимально комфортно. А комфортное самочувствие является основой более полного усвоения материала, в т.ч. и по рукопашному бою.

Занятия по рукопашному бою несут в себе множество плюсов:

  • рукопашный бой — это искусство. Оно, как и любое боевое искусство, отлично развивает силовые качества, ловкость, гибкость, выносливость и прекрасно тренирует координацию движений. Являясь основой всего дальнейшего обучения детей рукопашному бою, эти качества нуждаются в постановке и проработке в первую очередь;
  • благодаря занятиям рукопашным боем ребенок приобретает правильный мышечный тонус;
  • обучение рукопашному бою позволит выработать правильное поведение в экстремальных ситуациях и научиться рационально использовать свои внутренние ресурсы;
  • занятия рукопашным боем в нашем клубе позволят ребёнку чувствовать себя уверенно в моментах, когда возникает необходимость постоять за себя;
  • занятия по рукопашному бою всегда проводятся в группах. А это, естественно, общение и дружба с теми, кто увлекается тем же, чем и ваше чадо;
  • также на тренировках по рукопашному бою обращают внимание на развитие таких качеств, как самодисциплина, ответственность за себя и других, выработка логического мышления и чувства команды, когда общий результат не менее важен, чем личный результат каждого;
  • занятия рукопашным боем очень подвижны, проходят в хорошем темпе, что позволяет ребёнку выплеснуть негатив и адреналин, направляя его в правильное русло

Посещая занятия по рукопашному бою, дети становятся более собранными, им легче выполнять сложные движения и комплексы упражнений. Обучение рукопашному бою включает в себя как тренировки по приобретению необходимых навыков, так и методы воспитания сила духа. Именно сила духа и самообладание помогут вашему ребенку не только морально сломить любого противника, но и сохранять трезвость ума, ясность мыслей и четкость действий в критических и стрессовых ситуациях.

Обучение приемам рукопашного боя никогда не будет лишним. В нашем клубе обучение ведется исключительно в целях самообороны, а не для нападения. Занимаясь рукопашным боем, ребенок может научиться видеть последствия своих действий, отличать реальную угрозу жизни и здоровью от оскорблений или попытки его обидеть.

Рукопашный бой — одежда для занятий:

С собой на занятие необходимо принести спортивную одежду (спортивные брюки, футболка). Первое время занятия проходят без обуви, потом тренируются в степовках.

Рукопашный бой — противопоказания:

Перед началом занятий следует убедиться, что нет противопоказаний для физической нагрузки. Если есть определенные ограничения, то проконсультироваться с врачом и обязательно сообщить тренеру.