+7 (495) 641-89-40

Королев, ул. Декабристов, 8

Go-Go


Если у вас есть желание стать более раскрепощенными, грациозными, пластичными и изящными, приходите на занятия в наш клуб! С каждым Go-Go занятием Вы будете чувствовать себя все более артистичной и сексуальной.

Go-Go

Go-Go — модное на сегодняшний день танцевальное направление. Go-Go - это стиль эротического танца без раздевания танцора. Это множество стилей, объединенных в одно направление на основе стриппластики, адаптированной под активную музыку танцполов. Go-Go — это умение хорошо и технично двигаться под музыку, чувствовать стиль, наслаждаться ритмом.

Go-Go — это танец-импровизация, танец, во время которого отключается весь мир и остается только музыка и твое тело, это танец свободы. Go-Go — это не только возможность блистать на дискотеках, но и способ привести в себя в хорошую физическую форму.

Для Go-Go характерно чередование замедления и ускорения, пластика, а так же работа всего тела — рук, ног, бедер, головы. Две важнейших составляющих этого танцевального стиля – это развитие пластичности и чувства ритма, без которых танец не сможет быть таким экспрессивным и зажигательным. Урок состоит из танцевальной разминки, в которую входят основные базовые движения и разучивание танцевальной связки. В конце обязательно растяжка и силовые упражнения для пресса, рук и ног.

Go-Go — что включает программа обучения:

  • обучение эффектам замедления и ускорения;
  • работу над пластикой всего тела, формирование правильной осанки;
  • работу над эмоциями и контактом с пространством;
  • элементы стретчинга, развитие гибкости и умения держать равновесие;
  • изучение отдельных движений и умение комбинировать их в произвольной форме под любую музыку;
  • развитие артистичности, ведь танцы Go-Go подразумевают эмоциональность исполнения

Посещая занятия Go-Go, вы научитесь чувствовать свое тело в пространстве, перестанете стесняться мифических изъянов своей фигуры и сможете себя чувствовать уверенно в любой ситуации. Научиться танцевать Go-Go несложно, главное – запастись терпением и силой воли. В нашем клубе вам помогут научиться этому стилю и импровизировать в танце. Регулярные тренировки Go-Go — это равноценная замена спортивным упражнениям, хорошая форма обеспечивается серьезной физической нагрузкой.

Go-Go отлично подойдет тем, кто:

  • хочет эффектно выделяться на танцполах дискотек и вечеринок – хорошо и технично двигаться под музыку;
  • любит импровизировать под музыку любых стилей, чувствовать стиль музыки, наслаждаться ритмом, создавать настроение у публики;
  • не прочь подтянуть физическую форму и создать себе великолепную фигуру, избавиться от лишнего веса

Go-Go — преимущества:

  • на занятиях Go-Go вам не придется заучивать движения, комбинации, их последовательность. Вы импровизируете;
  • здесь нет четких ограничений и правил, так как танцевать Go-Go можно под разную музыку;
  • Go-Go тренирует все тело, задействованы все мышцы;
  • Go-Go придаст уверенность в себе и раскрепощенность, устойчивость к стрессам;
  • танец Go-Go включает в себя движение всего тела – грациозность, изящество, ритм, пластика, создают этот танец

Go-Go — одежда для занятий:

Для занятий Go-Go потребуется удобная тренировочная одежда: футболка, майка, топ – наверх, любые спортивные брюки – вниз и устойчивые кроссовки.

Танцевальные нагрузки противопоказаны:

  • при обострении хронических заболеваний, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, варикозе, стенокардии, гипертонической болезни;
  • также женщинам не рекомендуется заниматься в те дни, когда их месячные особенно болезненны и обильны;
  • любые травмы суставов, связок и мышц являются временными противопоказаниями для танцев Go-Go